Comment l’environnement impacte-t-il notre santé mentale ?

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Comment l’environnement impacte-t-il notre santé mentale ?

La Terre au carré
Mathieu Vidard

Radio France

Dans ce numéro spécial de La Terre au carré, Baptiste Pignon, psychiatre et chercheur à l’Inserm, nous plonge au cœur d’une évidence que nous ignorons trop souvent : notre santé mentale respire avec l’environnement.

De la pollution sonore, qui fait grincer les nerfs, à la canicule, qui dérègle le sommeil, des particules fines, qui jouent avec nos neurones, aux traumatismes précoces, qui s’inscrivent dans le corps et l’esprit, chaque détail du monde extérieur laisse sa trace.

Entre statistiques, anecdotes cliniques et histoires de vies exposées, le chercheur décrit un paysage mental façonné autant par les saisons que par le béton et le bitume.

Mais le podcast ne se limite pas au constat : espaces verts, liens sociaux, prévention ciblée, autant de leviers concrets pour reprendre pied. Une émission qui interroge notre rapport à nos villes et rappelle que notre équilibre est indissociable du monde dans lequel on vit. Lucas Boudier

Crédit photo : Illustration d’un jeune homme la tête dans les mains, seul (6 mai 2020). © Getty/Visoot Uthairam

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